Sudarshan Dheer, un barbat de 77 de ani, locuitor al orasului indian Mumbai, cu o mustata alba si o coada de cal, scoate o sticla mica si spune: „Nu stiu cat de vechi este”. Sticla contine urina, iar Dheer are o poveste interesanta despre ea. …
Un studiu stiintific publicat in prestigiosul site livescience.com arata fara putinta de tagada ca meditatia poate preveni distrugerea genelor umane si crea un fel de „imunitate” in fata bolilor grave! Exista mai multe dovezi ca stresul psihologic poate provoca o distrugere genetica. Dar acest lucru …
Este bine cunoscut faptul ca proprietarii de animale de companie sunt, in general, mai fericiti si mai sanatosi decat oamenii care nu impartasesc viata lor cu animalele de companie. De exemplu, copiii care cresc in familii care detin animale de companie sunt mai putin susceptibili …
Multi oameni care traiesc in aceasta societate „rapida” pot sa experimenteze la un moment dat diferite niveluri de stres si anxietate. In multe cazuri oamenii se simt neajutorati, iar daca aceste stari raman netratate, pot duce cu usurinta la depresie severa. De exemplu, un studiu …
Legatura dintre psihic si inima Savantii au descoperit ca stresul afecteaza inima. Acest aspect este foarte bine descris de Cynthia Medich, specialist in probleme cardiovasculare si cercetator la Institutul de Medicina Psihosomatica, Facultatea de Medicina Harvard si Spitalul Deaconess New England, Boston (SUA). Medich afirma …
Termenul kundalini provine din hindusa si se traduce prin „cea care este incolacita”, simbolizand energia psihobiospirituala. Conform filosofiei indiene, aceasta energie incolacita se afla la baza coloanei vertebrale si este adormita. Pentru a o descrie se foloseste uneori imaginea unui sarpe incolacit. Filosofia indiana simbolizeaza …
In continuare, va prezentam o metoda extraordinara de relaxare musculara profunda impotriva stresului, metoda cunoscuta sub numele de metoda lui Jacobsen. Iata etapele: 1) MEDIU. Linistit, in penumbra, temperatura placuta, cu imbracaminte comoda, fara pantofi sau cu incaltaminte usoara. Cereti membrilor familiei sa respecte aceasta …
In exceptionala sa carte „Caffeine Blues”, Stephen Cherniske, un nutritionist celebru ne demonstreaza faptul ca, invers fata de cum se credea pana acum, cafeina nu ne ofera energie! Din contra, ea cauzeaza lipsa de energie la cei care o consuma. Atunci, de ce atat de …
Dintre toate razele spirituale care provin din lumina alba, violetul este cel mai aproape (in actiune vibratorie) de elementele si compusii chimici din Universul fizic, si astfel are cea mai mare abilitate de a interpenetra si transforma materia. Aceasta face din lumina violeta ca fiind …
In mod intuitiv, multi oameni inteleg rolul naturii in sanatate. Fie ca e vorba de plimbare pe malul plajei, de inotat in mare sau de cutreierat muntii, interactiunea cu natura are un rol pozitiv asupra oamenilor. Sunetele, mirosurile si privelistele naturale par sa contribuie puternic …