Adaugand lamaie la apa (indulcit cu miere de albine) nu numai ca setea este potolita mai bine decat orice alta bautura, dar, de asemenea, corpul nostru se hraneste cu vitamine, cu minerale si cu oligoelemente, de care absolut avem nevoie. Lamaia cu apa poate fi …
Ideea ca sarea este rea pentru om si contribuie la aparitia bolilor de inima este una extrem de raspandita in societatea noastra. Ni se spune peste tot: „Nu consumati sare” sau „Consumati cat mai putina sare”, caci altfel va veti distruge rinichii si inima. Dar …
Toata lumea ar dori sa creada ca rasul ii e „propriu numai omului”, dupa cum afirmau vechii scriitori. El, insa, poate contribui decisiv si la starea noastra de sanatate. Cei care au adus primii clovni in slujba celor mai grav bolnavi copii n-au fost niste …
Puteti sa va destindeti folosind metoda pusa la punct de un fiziolog american, Edmund Jacobson, in 1929, pe care a botezat-o pornind de la un vechi termen latinesc, care la vremea aceea cazuse in desuetudine din punct de vedere medical: relaxatio, originea cuvantului „relaxare”. Principiul …
Se stie ca spatele nostru este primul receptor al stresului. Resimtim agresiunile vietii in coloana vertebrala, sinonima cu verticalitatea noastra, cu statutul nostru de „animal ciudat, care sta ridicat pe labele dinapoi”. O afectiune dorsala poate pune in discutie pozitia particulara, dominanta, a subiectului care …
Oboseala slabeste fortele, impiedicandu-i adesea pe oameni sa munceasca sau sa desfasoare activitatile zilnice normale. Simptome Afectiunea poate fi insotita de o mare varietate de simptome, cum sunt o stare febrila usoara, dureri in gat, noduli limfatici durerosi, dureri si slabiciune musculare, dureri de cap …
Celebrul profet Edgar Cayce sustinea exercitiul fizic zilnic. Cayce spunea „pentru inceput, faceti ceea ce trebuie: faceti-va timp pentru odihna, pentru exercitiu, pentru a va pastra fizicul in conditii bune”. Caci, spune Cayce, este tot atat de spirituala ingrijirea corpului ca si activitatile considerate – …
Gandurile si sentimentele noastre influenteaza trupul prin doua tipuri de mecanisme: sistemul nervos si sistemul circulator. Acestea sunt caile prin care creierul comunica cu restul trupului. Creierul ajunge la trup prin sistemul nervos. Acest lucru ii permite sa trimita impulsuri nervoase in toate tesuturile organismului, …
Ceaiul de menta este mai mult decat delicios. Acesta a fost dovedit a avea unele beneficii de sanatate si frumusete destul de uimitoare. Iata cateva beneficii ale acestei incredibile bauturi. 1. Un foarte puternic anti-stres Cand vine vorba de stres si anxietate, ceaiul de menta …
Menta este folosita de mult timp, fiind adaugata la diverse produse, cum ar fi bomboanele, inghetata, guma de mestecat, prajiturile sau pasta de dinti, ca urmare a gustului si a mirosului racoritor si placut. Totodata, menta a atras si o binemeritata reputatie pentru abilitatea sa …