Iata ce se intampla daca bei apa cu lamaie in fiecare zi! Este incredibil!

Social Media

limonadaAdaugand lamaie la apa (indulcit cu miere de albine) nu numai ca setea este potolita mai bine decat orice alta bautura, dar, de asemenea, corpul nostru se hraneste cu vitamine, cu minerale si cu oligoelemente, de care absolut avem nevoie.

Lamaia cu apa poate fi considerata in mod natural cel mai bun „amplificator” de energie. Cand ne trezim dimineata, tesuturile noastre corporale sunt deshidratate si au nevoie de apa pentru a scapa de toxine si a ne intineri celulele. Cu alte cuvinte, asa zisa „limonada de casa” ne ajuta la eliminarea toxinelor interne, la reglarea corecta a functiilor renale si digestive, fortandu-le sa lucreze cat mai bine posibil.

Motive incredibile pentru a incepe ziua cu apa, lamaie si miere de albine

* Apa cu lamaie ofera corpului electroliti cu care hidrateaza corpul. Lamaile contin mai multi electroliti, cum ar fi: potasiu, calciu si magneziu.
* Apa cu lamaie este buna pentru articulatii si pentru reducerea durerii la nivelul articulatiilor si muschilor.
* Apa calda cu lamaie ajuta la digestie, pentru ca lamaia contine acid citric. Ea interactioneaza cu usurinta cu alte enzime si acizi, stimuland secretia de suc gastric si digestia.
* Ficatul produce mai multe enzime, stimulat fiind de apa cu lamaie, decat orice alt aliment.
* Apa cu lamaie curata ficatul. Sucul de lamaie stimuleaza ficatul sa elibereze toxinele.
* Apa cu lamaie ajuta la combaterea infectiilor tractului respirator, la reducerea durerilor de gat si a inflamarii amigdalelor. Acest lucru se datoreaza proprietatilor antiinflamatorii ale lamaiei.
* Apa calda cu lamaie ajuta la reglarea tranzitului intestinal natural.
* Apa cu lamaie este esentiala pentru activitatea regulata a metabolismului. Deoarece lamaie este un puternic antioxidant, protejeaza organismul de radicalii liberi si intareste sistemul imunitar.
* Apa cu lamaie ajuta la buna functionare a sistemului nervos (pentru ca lamaia are un continut ridicat de potasiu). Depresia si anxietatea sunt adesea rezultatul unor concentratii mici de potasiu in sange. Sistemul nervos are nevoie de o cantitate suficienta de potasiu.
* Apa cu lamaie curata vasele de sange.
* Apa cu lamaie poate ajuta la scaderea tensiunii arteriale. Un consum zilnic de la o lamaie poate reduce tensiunea arteriala cu 10%.
* Apa cu lamaie creeaza un efect de alcalinizare in organism. Iar daca o beti imediat inainte de masa, organismul dvs. este ajutat sa mentina un nivel mai ridicat al pH-ului. Cu cat pH-ul este mai mare, cu atat corpul dvs. lupta mai bine impotriva bolilor.
* Apa cu lamaie este buna pentru piele. Vitamina C din lamaie imbunatateste pielea noastra, intinerind corpul.
* Apa cu lamaie ajuta la diluarea acidului uric, cel care duce la dureri la nivelul articulatiilor si la guta.
* Apa cu lamaie este benefica pentru femeile gravide. Deoarece lamaile sunt pline de vitamina C, ele ajuta organismul sa faca fata diversilor virusi, cum ar fi racelile. In plus, vitamina C ajuta la formarea de tesut osos al copilului nenascut. In acelasi timp, datorita continutului ridicat de potasiu, un amestec de apa cu lamaie ajuta formarea de celule ale creierului si a sistemului nervos al fatului.
* Apa cu lamaie aplaneaza arsurile la stomac.
* Apa cu lamaie ajuta la dizolvarea calculilor biliari, a pietrelor la rinichi si a depozitelor de calciu.
* Apa cu lamaie ajuta cu pierderea in greutate. Lamaile contin fibre pectina, care ajuta la suprimarea poftei de foame.
* Apa cu lamaie ajuta la durerile de dinti si la gingivita.
* Apa cu lamaie previne cancerul. Acest lucru se datoreaza faptului ca lamaile sunt un aliment puternic alcalin. Multiple studii au descoperit ca bolile de cancer nu pot supravietui intr-un mediu alcalin.

 


Social Media

Comentariile sunt închise.