Ce s-ar intampla daca ati bea un pahar de suc de telina zilnic, timp de o luna? Iata experienta unei femei, pe nume Olivia, care a facut acest lucru: * …
Ca suntem copii sau adulti, multora dintre noi ne plac dulciurile sau alimentele bogate in zaharuri. Care e mai sanatoasa? O savarina sau o gutuie? Zaharul din comert sau mierea …
Avocado este un fruct care a devenit tot mai popular in ultimele decenii. Originar din America Centrala, crescand doar in regiunile cu clima calda, avocado este acum cultivat in intreaga …
Exista mai multe controverse cu privire la pericolele si beneficiile postului. Cu toate acestea, sunt unii oameni care sustin ca postul are numeroase beneficii pentru sanatate. Se crede ca postul …
Cercetatorii britanici au ajuns la concluzia ca cele mai multe dintre bauturile asa zise sanatoase pentru copii, cum ar fi sucurile din fructe naturale sau bauturile smoothie, sunt, de fapt, …
In ultima perioada, exista o adevarata moda de a manca “raw”, adica alimente crude, negatite, care ar fi cele mai sanatoase pentru organism, caci focul ar distruge toate vitaminele si …
Ati auzit poate de longevitatea incredibila a calugarilor tibetani din Himalaya. Se spune ca unii din ei pot trai chiar si cateva sute de ani. Iar secretul acestei longevitati poate …