Oamenii folosesc de secole intregi, daca nu de milenii, mai multe ceaiuri de plante pentru a putea dormi mai bine. Inainte de a citi acest articol, este important sa ne amintim ca efectele plantelor pot varia de la un individ la altul. Unele plante pot …
Shifu Yan Lei, calugar Shaolin si practicant al artelor martiale, ne da cateva sfaturi cu privire la felul in care putem ramane tineri si sanatosi cat mai mult timp. 1) Nu te gandi prea mult. Ganditul iti consuma energia. Te poate face sa pari batran. …
Trezindu-va la aceeasi ora, in fiecare noapte, fara un ceas cu alarma, ar putea fi un semn caruia ar trebui sa-i acordati o atentie deosebita. Sunteti o fiinta umana, cu tot felul de energii care curg prin corpul vostru, si s-ar putea sa nu va …
Terapia meridianelor este straveche, stiintifica si este holisitica. Principiul holistic are la baza arhetipuri si simboluri si o conceptie simpla. Exista doua cauze a dereglarilor sistemului: una interna si una externa. trebuie sa existe doua remedii: unul intern si unul extern. Este posibil ca unele …
Fiecare om este o particica a naturii si-a universului, o farama dintr-un intreg, in care se reflecta ca apa intr-o picatura de roua. Psihicul, sanatatea, sistemele din interiorul corpului depind in mare masura de ritmurile cosmice ale Soarelui si Lunii, de schimbarea campului magnetic al …
Monoglutamatul de sodiu sau E 621 este cel mai periculos dintre cele peste 300 de E-uri declarate legale de Uniunea Europeana. Aceasta substanta ne pacaleste creierul si ne poate cauza boli grave. Monoglutamantul de sodiu se gaseste in mai toate alimentele procesate, de la mezeluri, …
Sfecla rosie se numara printre legumele care pot fi pastrate si in lunile geroase, de iarna, fara a-si pierde calitatile. Ea reprezinta un ajutor extraordinar pentru organism, in timpul sezonului rece. In medicina naturista, sfecla este o adevarata legenda, proprietatile sale vindecatoare in bolile sangelui, …
Nu mai este niciun secret ca zaharul este incredibil de rau pentru organismul uman. Zaharul sintetic poate cauza obezitate, boli de inima, diabet zaharat, hipertensiune arteriala, boli de ficat, carii dentare, deficiente de nutrienti, si, desigur, cancer (si asta e doar lista scurta). Cancerul, in …
Principalul beneficiu al merelor consta in continutul lor de potasiu – care omoara germenii, extragandu-le apa: microorganismele se usuca literalmente si mor. De asemenea, potasiul mentine tesuturile moi si elastice si combate scleroza arterelor. Acest lucru se poate dovedi folosind otetul din cidru de mere …
Un studiu care a fost publicat recent on-line pe „American Journal of Preventive Medicine” arata un rezultant socant: vizionarea prelungita la televizor a fost asociata cu mai multe decese decat in mod normal. Studiul, condus de Dr. Sarah K. Keadle, cercetator la Institutul National al …