Avocado este un fruct care a devenit tot mai popular in ultimele decenii. Originar din America Centrala, crescand doar in regiunile cu clima calda, avocado este acum cultivat in intreaga …
Sardeaua, un peste mic si argintiu, reprezinta unul dintre putinele alimente care contin co-enzima Q10, un nutrient gasit celulele organismului. Pe scurt, se crede ca Q10 are proprietati antioxidante, sporind …
O echipa de cercetatori canadieni, condusa de dr. G. C. Willis, a descoperit ca bolile de inima sunt provocate de forme ascunse de scorbut cronic si se pot vindeca cu …
Iata o bautura incredibila, ce consta dintr-o combinatie de ulei de masline si suc de lamaie. Uleiul de masline este uleiul care este creat prin presarea maslinelor intregi. Utilizarea acestuia …
Busuiocul este o planta aromatica cu multe aplicatii atat culinare, cat si religioase si terapeutice. In India, busuiocul este folosit in medicina ayurvedica de mii de ani ca tratament pentru …
Nu mai este niciun secret ca zaharul este incredibil de rau pentru organismul uman. Zaharul sintetic poate cauza obezitate, boli de inima, diabet zaharat, hipertensiune arteriala, boli de ficat, carii …
Un studiu care a fost publicat recent on-line pe “American Journal of Preventive Medicine” arata un rezultant socant: vizionarea prelungita la televizor a fost asociata cu mai multe decese decat …
Petrecerea timpului in aer liber, stand la soare, este benefica nu doar pentru a avea o piele bronzata, dar si pentru sanatatea inimii voastre. Studiile au aratat ca vitamina D, …
Cu totii ne dorim sa traim mai mult, sa aratam mai tineri, sa avem mai multa energie si sa ducem o viata mai completa, nu-i asa? Cum putem obtine toate …
Otetul se spune ca a fost descoperit in jurul anului 5000 i.Hr., cand sucul de struguri nesupravegheat s-a transformat in vin si apoi in otet. Initial a folosit ca si …
In cultura noastra, plansul reprezinta un semn de slabiciune. Dar, totusi, plansul este, de fapt, foarte bun pentru noi. Potrivit lui Dr. William H. Frey II: “Plansul nu este doar …
Bauturi carbogazoase cu zahar, cum ar fi Coca-Cola si Pepsi, omoara aproape 200.000 de oameni pe an la nivel mondial, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea Tufts …
Margarina a devenit o parte importanta din dieta noastra, depasind in popularitate chiar si untul. Si la televizor, dar si in celelalte mijloace din mass-media, se observa o campanie publicitara …
Ideea ca sarea este rea pentru om si contribuie la aparitia bolilor de inima este una extrem de raspandita in societatea noastra. Ni se spune peste tot: “Nu consumati sare” …