Atat la femei, cat si la barbati, valoarea medie a somnului se afla in continua scadere in ultimii ani, de la 7-8 ore la 6-7 ore pe noapte. Acest lucru nu va poate parea ca fiind prea socant, insa este pentru corpul vostru. In timpul …
Principalul beneficiu al merelor consta in continutul lor de potasiu – care omoara germenii, extragandu-le apa: microorganismele se usuca literalmente si mor. De asemenea, potasiul mentine tesuturile moi si elastice si combate scleroza arterelor. Acest lucru se poate dovedi folosind otetul din cidru de mere …
Este Craciunul si multa lume are tendinta de a consuma alcool. Prea mult alcool poate fi un pericol pentru sanatatea voastra, si de aceea e bine sa luati in considerare cateva bauturi non-alcoolice, extrem de delicioase, pe care le puteti consuma de Craciun. Iata cateva …
Fara aportul substantelor extrase din plante nici nu am putea concepe medicina moderna. Foarte multe medicamente, la care nici nu ne-am fi gandit, sunt preparate pe baza unor extracte din plante. Spre exemplu, stiati ca medicamentele cele mai importante folosite pentru tratamentul cancerului sunt de …
Conform legendei crestine, se crede despre Cununa de Spini ca era impletita din paducel, la fel ca toiagul lui Iosif din Arimateea, omul care l-a coborat pe Iisus de pe cruce. Mii de ani in sir, s-a spus ca aceasta planta poseda puteri tamaduitoare miraculoase …
A doua zi de Craciun, pe 26 decembrie 2004, pe fundul Oceanului Indian a avut loc cel mai violent cutremur submarin, care a creat celebrele valuri tsumani care au distrus fara mila coastele a 7 tari din zona Oceanului Indian, omorand cel putin 160.000 de …
Iulia Tarabath, antrenor nutritionist si motivational, este o femeie care a facut un experiment si a ajuns sa aiba rezultate uimitoare. Avand in vedere faptul ca ea este preocupata tot timpul de diete, Iulia a decis sa incerce ceva diferit: sa testeze toate beneficiile bananelor, …
Cimbrul este considerat ca fiind una dintre mirodeniile mentionate in Biblie de mai multe ori, in Cantarea Cantarilor. Expertii cred ca a fost inclus, impreuna cu lavanda, rozmarinul, salvia si lamaita — toate, membre ale familiei mentei — in gradinile lui Solomon din Etham. Cimbrul …
Un studiu remarcabil publicat in revista „Primary Care Respiratory Journal” ofera o alternativa naturala pentru tusea enervanta, care, de multe ori persista dupa o infectie respiratorie. Daca va duceti la medic, vi se va da o reteta medicala cu medicamente puternice, inclusiv Codeina, Mucosin, Bioflu sau …
„Mintea conduce trupul” este o afirmatie extrem de des folosita, dar care, din pacate, si-a pierdut semnificatia initiala. Trupurile noastre nu sunt altceva decat reflexia mintilor noastre, asa ca, atunci cand ne imbolnavim, trebuie sa ne accesam mintea constienta pentru vindecare; in definitiv, noi simtim …