Poate fi destul de frustrant sa te trezesti noaptea la o ora ciudata si sa nu te poti intoarce la somn in restul noptii, mai ales cand trebuie sa fii la serviciu a doua zi […]
Iulia Tarabath, antrenor nutritionist si motivational, este o femeie care a facut un experiment si a ajuns sa aiba rezultate uimitoare. Avand in vedere faptul ca ea este preocupata tot timpul de diete, Iulia a […]
Cei mai multi dintre noi, inca de la varsta fragede, sub impulsul reclamelor, dar si al altor informatii false, suntem invatati sa consumam tot felul de alimente care nu ne fac deloc bine sanatatii (vezi, […]
Tractul digestiv uman a evoluat in jurul unui regim alimentar bazat pe fructe si pe rudele lor apropiate, nucile si semintele. Este o realitate acceptata faptul ca fructele si nucile crude proaspete contin toate vitaminele, […]
Bolile care provocau moartea in 1900, ca tuberculoza, enterita, diareea si difteria, au fost practic eliminate multumita progresului medicinei. Pe de alta parte, bolile de inima pricinuiesc de patru ori mai multe decese in prezent. […]
Diabetul este o boala care afecteaza extrem de multa lume in ziua de astazi. Imposibilitatea pancreasului de a produce o cantitate suficienta de insulina pentru a metaboliza zaharurile, din cauza consumului excesiv pe termen lung […]
Dupa ce veti citi acest articol, nu ne vom mai uita la o banana in acelasi fel din nou. Bananele contin trei zaharuri naturale – sucroza , fructoza si glucoza, toate fiind combinate cu fibre. […]
Multi dintre noi experimentam aproape zilnic dureri de spate, dureri musculare, de coloana sau de gat. Ne ducem la doctor, ni se fac anumite investigatii medicale, aflam ca lucrurile nu sunt atat de grave, ni […]
Multi dintre noi au avut deseori stari de greata. In continuare, iata cateva sfaturi practice pentru a scapa de aceste stari de greata: 1) Nu consumati ciocolata sau alimentele condimentate. Chiar daca exista voci care […]
Constipatia este o problema cronica pentru multi oameni. Aceasta afectiune se caracterizeaza prin dificultatea de a defeca, insotita uneori de crampe si dureri in rect, din cauza efortului de a face sa treaca excrementele tari. […]
Hipertensiunea arteriala inseamna ca sangele trece prin artere cu o presiune prea mare, afectand starea de sanatate prin solicitarea sporita a inimii si a arterelor. In conditii ideale, tensiunea arteriala trebuie sa fie 120/90. Prima […]
Bananele, un fruct extrem de delicios si de hranitor. Dar cat de sanatoase sunt bananele care le consumam din supermarket-uri? In ianuarie 2001, publicatia berlineza „Tageszeitung” relata cazul culegatorului de banane Lucas Barahona din Nicaragua. […]
Copyright © 2023 | MH Magazine WordPress Theme by MH Themes
