O meditatie extraordinara pentru a avea energie: atunci cand mancati, imaginati-va acele alimente inconjurate de lumina!
De fiecare data cand mananci ceva este bine sa iti imaginezi acel aliment, scaldat in lumina. Acest lucru te ajuta sa dinamizezi tot ceea ce inghiti. De fapt, nici nu este nevoie sa crezi acest lucru. Dar, ce aveti de pierdut, pana la urma? Atunci …