Stiinta a sustinut intotdeauna ca un stil de viata sanatos inseamna o viata prelungita. O dieta bogata in proteine si saraca in carbohidrati si grasimi este considerata a fi ideala pentru o viata sanatoasa si lunga. Mai mult decat atat, medicii sustin ca fumatul unei …
Stirile cu privire la miracolele extraordinare legate de niste statui hinduse care beau lapte au facut inconjurul lumii in anul 1995. Niciodata pana la aceste evenimente nu se mai intamplase ceva asemanator. Televiziunea, radioul si ziarele au adus in atentia publicului fenomenul si pana si …
Cand au fost intalniti prima data oamenii Hunza, trei lucruri au fost observati la ei: sunt fericiti, sunt foarte plini de viata si incredibil de puternici. Acesti oameni arata mai tineri decat varsta lor reala, lucru care i-a derutat pe multi vizitatori straini. Se pare …
Margarina a devenit o parte importanta din dieta noastra, depasind in popularitate chiar si untul. Si la televizor, dar si in celelalte mijloace din mass-media, se observa o campanie publicitara sustinuta de consum de margarina. Dar cat de sanatoasa este margarina? Oamenii nu-si dau seama …
Exista mai multe tipuri de smoothie (suc de fructe si legume, obtinut cu ajutorul blenderului) utilizate pentru diferite stari de sanatate. Dar putine sunt care sa imbunatateasca sanatatea cardiovasculara, sa previna cancerul si sa reduca inflamatia, oferind in acelasi timp o multime de nutrienti. Acest …
Aceasta este o poveste adevarata de Craciun. Este o scurta biografie a Dr. Howard Kelly (1858-1943), un medic distins, fondatorul primei universitati medicale din Statele Unite. De-a lungul carierei sale, el a devenit un distins ginecolog si chirurg, atat ca profesor, cat si ca practician. …
Tractul digestiv uman a evoluat in jurul unui regim alimentar bazat pe fructe si pe rudele lor apropiate, nucile si semintele. Este o realitate acceptata faptul ca fructele si nucile crude proaspete contin toate vitaminele, mineralele, zaharurile naturale si aminoacizii necesari nutritiei umane. „Expertii” continua …
Anemia este o afectiune cunoscuta si sub numele de „sange obosit”. Anemia este produsa de o deficienta grava de globule rosii din sange si in special de hemoglobina, elementul care transporta oxigen; printre simptome se numara oboseala cronica, letargia, depresia si pierderea dorintei sexuale. Aceasta …
Exista zeci de tipuri diferite de dureri de cap, dar majoritatea sunt provocate, in primul rand, de presiunea excesiva din capilarele minuscule care alimenteaza creierul: aceasta presiune este produsa de impuritatile din fluxul sangvin, care nu numai ca blocheaza capilarele minuscule, ci reduc si cantitatile …
Iata in continuare cateva sfaturi de aur pentru a trai o viata absolut minunata! * Vreti sa va simtiti bine in pielea dumneavoastra? Alegeti alimente bogate in precursori ai serotoninei. Acest neuromediator este un euforizant natural. Hedonistii, cei care evita suferinta, precum toti aceia care …