Fiecare organism sanatos trebuie sa fie usor alcalin, pentru ca celulele, reactiile chimice din cadrul acestora si bacteriile benefice sa functioneze in mod corespunzator. Dar, un organism „acid” indica faptul ca sistemele nu functioneaza in mod corect. Echilibrul pH-ului este un aspect important pentru sanatate; …
Anxietatea este o afectiune tot mai des intalnita in societatea noastra. Solutia folosita in prezent pentru tratarea anxietatii este o vizita la psihiatru si luarea de medicamente pe durata nedeterminata. Si totusi fara rezultate concrete, caci pacientii devin astfel dependenti de medicamente psihotrope. De aceea, …
Busuiocul este o planta aromatica cu multe aplicatii atat culinare, cat si religioase si terapeutice. In India, busuiocul este folosit in medicina ayurvedica de mii de ani ca tratament pentru stresul zilnic. Busuiocul este considerat sacru de catre hindusi si se gaseste adesea plantat in …
Evident, pisica este un animal de companie, dar cei mai multi oameni nu prefera ca pisica sa fie cel mai bun animal de companie pentru casa lor. In schimb, lor le face mare placere sa se joace cu cainii. De fapt, niciodata oamenii nu au …
Organismul ne trimite tot felul de semnale ca sanatatea noastra sufera, iar cele mai multe dintre aceste semne sunt ignorate sau luate drept lipsite de importanta. Cu toate acestea, atunci cand aceste simptome incep sa ne afecteze chipul, atunci oamenii, de cele mai multe ori, …
Avand senzatia de teroare totala in timp ce adormiti, va „treziti” intr-o anumita stare de veghe, in care sunteti incapabili sa va miscati sau sa vorbiti; aceasta este „paralizia in timpul somnului”, un fenomen real dar si extrem de terifiant! Multi cei care sufera de …
Calcatul apei, mersul prin roua si prin zapada sunt terapii care provoaca multe reactii pozitive ale organismului: stimuleaza irigarea sanguina a vaselor, regularizeaza temperatura corpului, calmeaza sistemul neurovegetativ si intaresc imunitatea organismului, facandu-l mai rezistent la boli. In plus, stimulul rece fortifica venele picioarelor, si …
Valeriana (valeriana officinalis) este cea mai folosita planta medicinala din lume. Anual, pe glob sunt consumate peste trei sute de mii de tone. Efectele sale terapeutice foarte puternice sunt recunoscute chiar si de catre cei mai inversunati adversari ai terapiilor naturale. Utilizarea valerianei are o …
Dupa o zi lunga de munca, nimic nu-i mai confortabil decat sa ajungem acasa si sa ne asezam confortabil in patul nostru. Pentru multi dintre noi, dormitoarele noastre sunt sanctuare; acolo ne putem destinde complet, sa lasam garda jos si sa ne relaxam. Este, de …
In acest articol, va oferim cateva sfaturi generale, care va pot ajuta sa va reveniti dintr-o stare de sanatate precara, indiferent de boala care va afecteaza. 1) Mergeti cat mai des la munte. Baile de aer si soare, la altitudini de 2000 de metri, purifica …