Margarina a devenit o parte importanta din dieta noastra, depasind in popularitate chiar si untul. Si la televizor, dar si in celelalte mijloace din mass-media, se observa o campanie publicitara sustinuta de consum de margarina. Dar cat de sanatoasa este margarina? Oamenii nu-si dau seama …
Ardeiul rosu a fost utilizat continuu, de peste 9.000 de ani, de amerindieni, ca aliment si medicament deopotriva. Iuteala din gustul sau este datorat prezentei capsaicinei, ingredientul cel mai activ din ardeiul iute. In mod surprinzator, „iuteala” nu reprezinta un gust, ci mai degraba o …
Iata in continuare cateva sfaturi de aur pentru a trai o viata absolut minunata! * Vreti sa va simtiti bine in pielea dumneavoastra? Alegeti alimente bogate in precursori ai serotoninei. Acest neuromediator este un euforizant natural. Hedonistii, cei care evita suferinta, precum toti aceia care …
Morcovul provine din Europa si Asia de sud-vest, dar a fost cultivat in intreaga lume de peste 2000 de ani. El are o radacina crocanta, care este, de obicei, de culoare portocalie, dar poate fi, de asemenea, de culoare mov, rosu, alb sau galben. Morcovul …
Un medic din New York si specialist in oncologie, Dr. Nick Gonzalez, se concentreaza pe un tratament alternativ de cancer, folosind o abordare nutritionala pe trei axe. El a avut un succes remarcabil in tratarea pacientilor diagnosticati cu unele dintre formele cele mai letale de …
In ziua de astazi, lumea este din ce in ce mai bolnava; de aceea, trebuie sa ne tratam, folosind (de multe ori) medicamentele produse de corporatiile farmaceutice. Dar acestea, chiar daca s-ar putea sa amelioreze simptomele bolilor momentan, pe termen lung sunt toxice si ne …
Aliment apreciat in antichitate pentru virtutile sale terapeutice, tonice si antiinfectioase, ceapa este un factor de sanatate si de longevitate. Bulgarii, care mananca multa ceapa, au un mare numar de centenari. Principalii constituenti cunoscuti ai cepii sunt: zaharul, vitaminele A, B, C; sarurile minerale – …
Dupa ce veti citi acest articol, nu ne vom mai uita la o banana in acelasi fel din nou. Bananele contin trei zaharuri naturale – sucroza , fructoza si glucoza, toate fiind combinate cu fibre. O banana ofera extrem de multa energie. Cercetarile au dovedit …
Pentru multi oameni, papadia e doar o buruiana nedorita, insa ei habar nu au ce „comoara” vindecatoare se afla ascunsa in aceasta papadie. Ea face parte din familia de plante inrudita cu floarea soarelui, si care cuprinde peste 22.000 de alte specii de plante, cum …
Luati in fiecare zi multi-vitamine? Cand va sculati, in fiecare dimineata, inghititi o pastiluta colorata, in speranta unei sanatati mai bune? Atunci, inseamna ca va ucideti incet… Si nu pentru ca vitaminele nu sunt bune, ci pentru ca vitaminele pe care le luati sub forma …