Un smoothie adevarat care va protejeaza inima mai bine ca orice pastila: avocado, cacao si afine!

Exista mai multe tipuri de smoothie (suc de fructe si legume, obtinut cu ajutorul blenderului) utilizate pentru diferite stari de sanatate. Dar putine sunt care sa imbunatateasca sanatatea cardiovasculara, sa previna cancerul si sa reduca inflamatia, oferind in acelasi timp o multime de nutrienti. Acest …

Mai multe