Cancerul este o boala teribila si, totusi, din ce in ce mai multi oameni sunt loviti de aceasta maladie. Cel mai bine ar fi sa evitam aparitia cancerului, nu sa incercam sa-l tratam. Asadar, ce putem face pentru a ne mari sansele de a evita …
Avocado este un fruct care a devenit tot mai popular in ultimele decenii. Originar din America Centrala, crescand doar in regiunile cu clima calda, avocado este acum cultivat in intreaga lume – din Israel pana in Filipine, din Noua Zeelanda pana in SUA. Avocado nu …
Evanghelia eseniana a pacii este o carte biblica apocrifa, care nu a fost inclusa in Noul Testament, alaturi de celelalte 4 evanghelii. Din ea, aflam multe lucruri interesante, care nu se gasesc in alte carti crestine. De exemplu, vom vorbi despre consumul de carne in …
Vorbitorii de limba engleza ii spun „junk food”, in traducere in limba romana „mancare nesanatoasa”. Junk food se refera de obicei la alimentele cu valoare nutritiva mica, care sunt bogate in calorii, grasimi, zahar, sare sau cafeina si poate include cerealele pentru micul dejun, bomboane, …
Demult exista suspiciunea ca zaharul este legat de cancer si de bolile cardiace. Un studiu efectuat in 2016 a aratat ca soarecii care au fost hraniti cu mult zahar au avut mai multe sanse de a dezvolta cancer. Insa, exista interese mari din industria zaharului …
Mamaliga a fost si este inca mancarea traditionala a taranilor romani. Ea se face din malai (faina de porumb) sau chiar din gris, aducand beneficii importante organismului. Oricum, mamaliga este, poate, cea mai sanatoasa dintre alimentele pe care le putem consuma, iar motivul sta in …
Atat de multi oameni se sperie sa tina o dieta vegetariana din mai multe motive, dar principalele sunt: „Imi place prea mult carnea si lactatele”, sau „Nu voi obtine suficient fier si proteine necesare organismului”. Dar, a fi vegetarian nu inseamna doar a o face …
Iata o bautura incredibila, ce consta dintr-o combinatie de ulei de masline si suc de lamaie. Uleiul de masline este uleiul care este creat prin presarea maslinelor intregi. Utilizarea acestuia dateaza de mii de ani, fiind folosit in medicamente, lampi cu ulei, sapunuri si ritualuri …
Stiinta a sustinut intotdeauna ca un stil de viata sanatos inseamna o viata prelungita. O dieta bogata in proteine si saraca in carbohidrati si grasimi este considerata a fi ideala pentru o viata sanatoasa si lunga. Mai mult decat atat, medicii sustin ca fumatul unei …
Expertii sustin ca oamenii care au diete alimentare bogate in uleiuri vegetale (de exemplu, ulei de floarea soarelui sau soia) au un risc mai crescut de a dezvolta dementa in timpul vietii. Acestia sustin ca uleiul provoaca depuneri pe creier, un precursor al bolilor neurodegenerative. …