Bolile care provocau moartea in 1900, ca tuberculoza, enterita, diareea si difteria, au fost practic eliminate multumita progresului medicinei. Pe de alta parte, bolile de inima pricinuiesc de patru ori mai multe decese in prezent. Multi cercetatori considera ca principalele cauze sunt solurile lipsite de …
Iata in continuare cateva sfaturi de aur pentru a trai o viata absolut minunata! * Vreti sa va simtiti bine in pielea dumneavoastra? Alegeti alimente bogate in precursori ai serotoninei. Acest neuromediator este un euforizant natural. Hedonistii, cei care evita suferinta, precum toti aceia care …
Multa lume este innebunita dupa dulciuri, dar oare cati dintre noi suntem constienti de necazurile care ne aduc aceste dulciuri? Ne e pofta un ecler, o savarina sau un profiterol, dar stiati ca aceste prajituri ne pot aduce varice, obezitate, hemoroizi, hipertensiune arteriala, cardiopatie ischemica, …
In acest articol va prezentam un suc extraordinar de puternic si de sanatos. Beneficiile pentru sanatate sunt enorme. Daca suferiti de artrita, diabet, cancer, sau orice alta boala majora de sanatate, sau daca doriti sa preveniti aceste boli, combinatia de mai jos ar trebui consumata …
Dieta redusa de grasimi nu reduce bolile de inima si nu va ajuta sa traiti mai mult, inamicul real fiind zaharul si carbohidratii, sustine un om de stiinta. Sfaturile dietetice actuale se bazeaza pe dovezile eronate din anii 1950, care au demonizat grasimile saturate, punand …
Beneficiile pentru sanatate ale sucului de sfecla rosie nu sunt foarte bine cunoscute, dar se pare ca el da rezultate extraordinare. In primul rand, sucul de sfecla rosie este cel mai bine cunoscut ca fiind un purificator si constructor de sange, ajutand la crearea de …
Boabele si produsele din soia, cum ar fi tofu, laptele de soia si praful de soia, sunt renumite pentru calitatile lor. De mii de ani constituie una dintre mancarurile favorite ale chinezilor. Dr. Sun Zhongshan, parintele Republicii Chineze, recomanda cu caldura tofu ca o „carne …
In exceptionala sa carte „Caffeine Blues”, Stephen Cherniske, un nutritionist celebru ne demonstreaza faptul ca, invers fata de cum se credea pana acum, cafeina nu ne ofera energie! Din contra, ea cauzeaza lipsa de energie la cei care o consuma. Atunci, de ce atat de …
Timp de decenii intregi, in intreaga lume ni s-a spus cat de rau ar fi untul pentru sanatate si ce bine ar fi sa folosim margarina in schimb. Consumul de margarina a fost promovat foarte agresiv. Cel putin, daca va veti uita la televizor, veti …
Stiti oare ca doua cesti de cafea pe zi scad cu 40 la suta riscul aparitiei pietrelor la vezica biliara? Din pacate, majoritatea medicilor, chiar si cei mai buni, stiu sa va trateze, dar nu sint intotdeauna competenti in ceea ce priveste o alimentatie si …