Daca mancati miere de albine in fiecare zi, va veti da seama in curand de adevaratele ei beneficii. Potrivit unui studiu din 2017 (vedeti studiul AICI), „mierea este folosita nu numai ca produs nutritional, ci poate fi utilizata si in vindecare, fiind descrisa in medicina …
Intr-un regat pierdut in muntii Himalaya, in extremitatile nordice ale Pakistanului, la granita cu Kasmirul, China si Afghanistan, traieste un popor cu secrete incredibile pentru longevitate – Hunza. Acesti oameni, ce nu depasesc ca si numar 30.000 de locuitori, pot atinge fara probleme si varsta …
Otetul de cidru de mere, turmericul, ghimbirul si mierea de albine sunt principalele vedete ale sanatatii holistice. S-ar putea sa le fi incercat separat pe fiecare din ele, dar combinarea lor este cea mai buna combinatie pentru sanatatea dvs. Acest amestec natural uimitor ofera numeroase …
Usturoiul este o planta comestibila, utilizata atat ca aliment cat si ca si condiment. Unii zic ca el ar proteja si impotriva vampirilor… Dar, care sunt beneficiile generale de sanatate ale usturoiului? El este foarte bogat in calorii; are carbohidrati si proteine complexe, plus minerale …
Mamaliga a fost si este inca mancarea traditionala a taranilor romani. Ea se face din malai (faina de porumb) sau chiar din gris, aducand beneficii importante organismului. Oricum, mamaliga este, poate, cea mai sanatoasa dintre alimentele pe care le putem consuma, iar motivul sta in …
Fiecare om este o particica a naturii si-a universului, o farama dintr-un intreg, in care se reflecta ca apa intr-o picatura de roua. Psihicul, sanatatea, sistemele din interiorul corpului depind in mare masura de ritmurile cosmice ale Soarelui si Lunii, de schimbarea campului magnetic al …
Au trecut sarbatorile de iarna, si, odata cu ele, trebuie sa fi consumat o multime de animale bogate in carbohidrati si grasimi. Aceste grasimi si toxine se afla in corpul vostru si va afecteaza sanatatea, precum si aspectul. Nu este nevoie sa consumati diferite medicamente …
Ideea ca sarea este rea pentru om si contribuie la aparitia bolilor de inima este una extrem de raspandita in societatea noastra. Ni se spune peste tot: „Nu consumati sare” sau „Consumati cat mai putina sare”, caci altfel va veti distruge rinichii si inima. Dar …
Dieta redusa de grasimi nu reduce bolile de inima si nu va ajuta sa traiti mai mult, inamicul real fiind zaharul si carbohidratii, sustine un om de stiinta. Sfaturile dietetice actuale se bazeaza pe dovezile eronate din anii 1950, care au demonizat grasimile saturate, punand …