Gandul este viata. Gandurile noastre creeaza mediul inconjurator si lumea noastra. Daca avem ganduri sanatoase, ne putem pastra sanatatea. Daca intretinem ganduri rele, nu vom avea niciodata o sanatate buna si nici frumusete si armonie. Nu trebuie sa uitam: corpul este produsul mintii si mintea …
Cantitatea de toxine pe care noi le introducem in organismul nostru prin alimente, substante chimice, poluare si stres, poate duce la diverse probleme de sanatate, fiind predispusi la numeroase boli. Prin urmare, ne putem imbunatati semnificativ functia intregului corp si sa prevenim astfel mai multe …
Gutuia provine din Asia de sud-vest, in special din Persia si Anatolia, dar se poate gasi si in Europa. Fructul are un miros placut si un gust acru. Acest fruct a fost popular in cultura antica greceasca, iar grecii antici au consumat-o preparand o reteta …
Mamaliga a fost si este inca mancarea traditionala a taranilor romani. Ea se face din malai (faina de porumb) sau chiar din gris, aducand beneficii importante organismului. Oricum, mamaliga este, poate, cea mai sanatoasa dintre alimentele pe care le putem consuma, iar motivul sta in …
Coada soricelului (Achillea millefolium L.) se mai numeste alunel, bradatel sau iarba oilor si este una dintre cele mai bune plante medicinale. Aceasta planta are nenumarate beneficii, dintre care enumaram: purifica si imbunatateste sangele, imbunatateste activitatea sistemului digestiv. Este deosebit de util pentru tratamentul ficatului, …
Shifu Yan Lei, calugar Shaolin si practicant al artelor martiale, ne da cateva sfaturi cu privire la felul in care putem ramane tineri si sanatosi cat mai mult timp. 1) Nu te gandi prea mult. Ganditul iti consuma energia. Te poate face sa pari batran. …
Principalul beneficiu al merelor consta in continutul lor de potasiu – care omoara germenii, extragandu-le apa: microorganismele se usuca literalmente si mor. De asemenea, potasiul mentine tesuturile moi si elastice si combate scleroza arterelor. Acest lucru se poate dovedi folosind otetul din cidru de mere …
Erofeev un fitoterapeut celebru in Rusia, care a mostenit de la bunica sa o si mai celebra vindecatoare si cunoscatoare a plantelor medicinale, o miraculoasa licoare, obtinuta din decoctul lastarilor de pin. Preparare: Intr-o oala emailata de 10 l se pun muguri si lastari de …
Majoritatea oamenilor isi explica boala sau accidentul ca pe un ghinion pe care il au in viata, o nedreptate, mai ales daca e vorba despre o boala ereditara sau contactata de la altcineva. O astfel de gandire inseamna a fi impotriva legii responsabilitatii. Fiecare boala …
Multi dintre noi consuma alimente fierte sau prajite, cu ajutorul focului, a cuptorului electric sau a cuptorului cu microunde. Dar, acest lucru nu ajuta la o sanatate mare a organismului, ci, din contra. Introducerea in organism a alimentelor preparate cu ajutorul focului (oricare ar fi …