Avocado este un fruct care a devenit tot mai popular in ultimele decenii. Originar din America Centrala, crescand doar in regiunile cu clima calda, avocado este acum cultivat in intreaga lume – din Israel pana in Filipine, din Noua Zeelanda pana in SUA. Avocado nu …
Daca mancati miere de albine in fiecare zi, va veti da seama in curand de adevaratele ei beneficii. Potrivit unui studiu din 2017 (vedeti studiul AICI), „mierea este folosita nu numai ca produs nutritional, ci poate fi utilizata si in vindecare, fiind descrisa in medicina …
Ati auzit, probabil, de termenul de „antioxidanti“; in multe produse alimentare apare scris „bogat in antioxidanti“, dar stiti cu adevarat ce inseamna asta? Antioxidantii previn sau opresc deteriorarea celulelor din cauza oxidantilor. Oxigenul este un atom extrem de reactiv care este capabil de a deveni …
Este Craciunul si multa lume are tendinta de a consuma alcool. Prea mult alcool poate fi un pericol pentru sanatatea voastra, si de aceea e bine sa luati in considerare cateva bauturi non-alcoolice, extrem de delicioase, pe care le puteti consuma de Craciun. Iata cateva …
Am auzit cu totii de Aloe Vera si proprietatile sale uimitoare de vindecare. Am putea chiar creste o planta de Aloe Vera, pentru a ne asigura ca o avem intotdeauna disponibila in caz de urgenta. Si asta pentru ca Aloe Vera este extrem de benefica …
Rozmarinul este o planta uimitoare care are multe intrebuintari. Medicina traditionala i-a folosit frunzele secole intregi. Studentii din Grecia antica isi puneau des crengute de rozmarin in par cand studiau pentru examene, pentru ca erau convinsi ca le imbunatateste memoria. Exista o referire la rozmarin …
Margarina a devenit o parte importanta din dieta noastra, depasind in popularitate chiar si untul. Si la televizor, dar si in celelalte mijloace din mass-media, se observa o campanie publicitara sustinuta de consum de margarina. Dar cat de sanatoasa este margarina? Oamenii nu-si dau seama …
Iata in continuare cateva sfaturi de aur pentru a trai o viata absolut minunata! * Vreti sa va simtiti bine in pielea dumneavoastra? Alegeti alimente bogate in precursori ai serotoninei. Acest neuromediator este un euforizant natural. Hedonistii, cei care evita suferinta, precum toti aceia care …
Daca ati fost expusi la orice forma de radiatie, in scopuri medicale de diagnosticare (tomografie / mamografie / radiografie) sau in cursul tratamentului radioterapeutic, sau daca sunteti expusi excesiv la radiatii (sunteti in apropierea unei instalatii nucleare sau lucrati in industria nucleara) ori daca ati …