Daca va intereseaza sa traiti mai mult si sa va simtiti mai puternic, magneziul ar putea fi unul dintre instrumentele cele mai bune care va lipsesc. Va ajuta creierul, inima, muschii, somnul. Iar studiile arata ca v-ar putea ajuta chiar sa traiti o viata mai …
Caisele si piersicile sunt doua fructe dulci, aromate si zemoase, cu virtuti nutritive excelente. Foarte bogate in beta caroten, ele se numara printre alimentele care previn aparitia cancerului de piele, al laringelui si al plamanilor. Dintre cele doua fructe, caisele au concentratia cea mai mare …
Hreanul este o planta cosmopolita si il gasim raspandit de la poli pana la Ecuator, cu exceptia litoralului mediteranean. Pana in secolul al XVII-lea, hreanul facea parte din tagma buruienilor. Constatandu-se insa ca radacinile sale vindeca scorbului avea sa iasa din anonimat. Astfel, el a …
Jadul este o piatra semipretioasa compusa din silicat natural de aluminiu, calciu si magneziu, de culoare alba-verzuie pana la verde inchis, cu luciu sticlos. Jadul se gaseste in Turkmenistan, Asia Centrala, Siberia, Rusia, China, Noua Zeelanda, Australia, Brazilia, Taiwan, Zimbabwe, Italia, Polonia, Germania, Elvetia, SUA. …
Matasea de porumb, fibrele lungi si matasoase sub forma de fire care cresc pe diferite parti ale porumbului, este de obicei aruncata atunci cand oamenii consuma porumb. Dar matasea de porumb a fost folosita pe scara larga de secole in medicina traditionala datorita proprietatilor sale …
Cafeaua contine un alcaloid natural numit cafeina. Structural si ca mod de actiune se apropie de morfina, nicotina, chinina si stricnina. Cafeaua stimuleaza creierul prin interferarea adenozinei, un neurotransmitator ce se fixeaza natural in jurul celulelor nervoase carora le modeleaza activitatea. Absorbita, cafeina intra la …
Avocado este un fruct care a devenit tot mai popular in ultimele decenii. Originar din America Centrala, crescand doar in regiunile cu clima calda, avocado este acum cultivat in intreaga lume – din Israel pana in Filipine, din Noua Zeelanda pana in SUA. Avocado nu …
Germenii de grau, drojdia de bere, polenul, iaurtul si patrunjelul – sunt 5 alimente miraculoase pentru ca ele contribuie la asigurarea sanatatii, la conservarea tineretii si la mentinerea in forta a anilor batranetii. Germenii de grau. Sunt foarte bogati in substante pretioase si vitalizante – …
Gandul este viata. Gandurile noastre creeaza mediul inconjurator si lumea noastra. Daca avem ganduri sanatoase, ne putem pastra sanatatea. Daca intretinem ganduri rele, nu vom avea niciodata o sanatate buna si nici frumusete si armonie. Nu trebuie sa uitam: corpul este produsul mintii si mintea …
Usturoiul este o planta comestibila, utilizata atat ca aliment cat si ca si condiment. Unii zic ca el ar proteja si impotriva vampirilor… Dar, care sunt beneficiile generale de sanatate ale usturoiului? El este foarte bogat in calorii; are carbohidrati si proteine complexe, plus minerale …