Iata ce program zilnic ar trebui sa faceti pentru a fi sanatosi tun! Garantat!
Doctorul Vivek Shanbhag de la Departamentul de Medicina Ayurvedica, Universitatea Bastyr, Seattle, recomanda urmatorul program pentru mentinerea armoniei cu ciclurile naturale ale trupului: Dimineata * Cel mai bun moment pentru trezire este cu treizeci de […]