Exista patru mari tipuri de unde cerebrale, inregistrabile la orice electroencefalograf: – Undele BETA – cu frecventele cuprinse intre 14 si 21 Hz, care apar preponderent in starea de veghe; – Undele ALFA – cu frecventele cuprinse intre 7 si 14 Hz, care apar preponderent …
Dr. Herbert Benson, cardiolog si profesor la Harvard Medical School, a facut multe cercetari asupra reactiei de relaxare studiind efectele meditatiei transcendentale (MT). Initial, dr. Benson era de parere ca ideea folosirii MT pentru micsorarea tensiunii sangvine, de exemplu, este o absurditate. Lucrarile fiziologului californian …
In anii 1960, patru yoghini au fost supusi unor experiente in timp ce se aflau intr-o stare de meditatie profunda (samadhi). Dupa cum era firesc, undele alfa erau puse in evidenta din momentul in care ei intrau in meditatie. Numai ca, desi au fost supusi …